Maak hier een afspraak voor een behandeling!

Juni 2026

Juni 2026

Yin Yoga les van 18.30 - 19.30: In juni bereiden de yin yogalessen je voor op de zomer. Terwijl de dagen langer en lichter worden, brengen de zachte houdingen verstilling en ruimte, zodat je lichaam kan herstellen en je geest helder blijft. Yin yoga helpt je balans te vinden tussen de uitbundige energie van buiten en de rust waar we allemaal nood aan hebben.

Yin Yoga XL juni- mindfulness: De XL yin yogalessen van juni staan in het teken van mindfulness. Met aandachtige ademhaling en bewuste aanwezigheid oefenen we om onze focus te verleggen zodat we niet meer of minder worden afgeleid en volledig van het moment kunnen genieten. Elke houding wordt een uitnodiging tot stilte, helderheid en een dieper contact met jezelf.

Mindfulnessmeditatie juni: Deze maand brengt licht, warmte en ademruimte. In onze meditatie vieren we eenvoud: aanwezig zijn, voelen, ademen. Een moment om jezelf te ontmoeten in zachtheid, precies zoals je nu bent.


Terug