Maak hier een afspraak voor een behandeling!

April 2026

April 2026

Yin Yogales van 18.30 tot 19.30:  In april brengen de wekelijkse yin yogalessen je naar verstilling en zachtheid. Door langere houdingen ontstaat ruimte in het bindweefsel en stilte in de geest, waardoor spanning kan loslaten en nieuwe energie mag stromen. Zo vormt yin yoga een zachte bedding om de lente met een gevoel van vrijheid en vertrouwen te verwelkomen.

Yin Yoga XL maart - de kracht van ademhaling: In april staan de XL yin yogalessen in het teken van de ademhaling. Door bewust en verdiepend te ademen ontstaat er ruimte in lichaam en geest, waardoor spanning kan losgelaten worden en energie vrijer kan stromen. De adem wordt zo een zachte krachtbron die je ondersteunt in verstilling en verbinding.

Chakra traject - verdiepend groeipad - Manipura: deze maand richten we ons op het hartchakra, centrum van liefde, verbinding en compassie. Door zachte oefeningen en meditatie openen we de ruimte om onszelf en anderen met mildheid te omarmen. Het hart nodigt uit tot vertrouwen, warmte en een dieper gevoel van verbondenheid.  


Terug